Inspiratie voor tijdens het wandelen: de DailyMile-podcast voor thuiswerkers

Woensdag 7 apr
Wil je meer weten over de positieve effecten van bewegen, wat het doet met het brein en hoe bewegen je immuunsysteem kan versterken?

Luister dan naar onze podcast die we op een heerlijke lentedag hebben opgenomen met Tom van 't Hek en hoogleraar neuropsychologie, JOGG-ambassadeur en NL2025-aanjager Erik Scherder. Ook in deze winterse buien is het goed om elke dag naar buiten te gaan en je #Ommetje te lopen.

De podcast is zowel in het Nederlands en Engels te beluisteren. Perfect om naar al je collega's te sturen zodat zij hiernaar kunnen luisteren tijdens hun Daily Mile!

Naar de podcasts

Meer Nieuws